인바디체중계 스마트체중계 끝판왕 제대로 사용하는법

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퀘이사존

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0 인바디체중계 스마트체중계 끝판왕 제대로 사용하는법 IT인플네실 0 197 2024.04.27 09:23

<div><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/261b724908bfeeff158847456e0a941a.png" alt="퀘이사존"><span><br>안녕하세요 IT인플루언서 네실입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>이번 포스팅에서는 제가 최근에 이용하기 시작한 인바디체중계 H30NWi를 리뷰해보고 인바디 앱을 활용하는 방법에 대해서 알아보려고 합니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디는 대부분의 사람들이 알고 있을 정도로 체성분 분석 분야에서 유명한 기업 중 하나인데요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>특히 인바디 체중계는 대한민국 주민센터에 가면 하나씩 있고 누구나 사용해볼 수 있을 정도로 신뢰도도 높고 많은 분들이 지표로 이용하고 있는 제품입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>제가 사용하는 인바디체중계 H30NWi는 가정용 스마트체중계이기 때문에 집 안에서도 쉽게 인바디 측정을 할 수 있게 설계된 제품입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>제품 특징<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/5ecc824cf4b3e3a308f20f66497922f3.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/12ba6d405d497d188451f06aca12be73.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>인바디체중계 H30NWi는 발 4개, 손 4개 총 8개의 전극을 이용해서 체성분을 측정할 수 있는 고성능 스마트체중계입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>사이즈는 일반 스마트체중계처럼 작아서 가정 내에서도 보관하기 쉽고 디자인도 이쁘기 때문에 사용과 보관이 편리합니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/59e9095615232598d4e9ce027ca3cb2b.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>다양한 스마트체중계가 있고 저도 IT 블로거로써 여러가지 제품을 사용해봤는데요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디의 장점 중 하나는 키 값을 다이얼 스위치로 쉽게 입력할 수 있다는 점입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>굳이 스마트폰 없이 손님이 집에 방문했을 때도 정확한 체성분분석을 해볼 수 있습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/316e76c59845752ae50f19939c4955c5.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/efb002c8cd6bf63d97786a67964cbb58.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>정확한 측정을 위해서는 인바디체중계를 바닥에 내려놓고 0kg으로 영점을 잡고 나서 올라가야 하는데 이 시간이 약 3초 정도 걸립니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>비교적 영점을 잡는 시간이 오래 걸리는 편이라는 점만 감안하고 이용하면 정확한 체성분을 측정할 수 있어 집에서 편리하게 인바디측정을 하고 싶은 분들에게 추천할만한 스마트체중계입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디 어플</span></div><div><span><br></span></div><div><span>
<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/20e213f43cc18de95f6ce67d48b60dc3.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>인바디체중계의 꽃은 인바디 어플입니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>저 같은 경우 이전 모델부터 사용해서 2021년 9월부터 지금까지 쭉 사용하고 있는데요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디 어플의 특징 중 하나는 체성분 결과값 뿐만이 아닙니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>실제로 사용하다보니 여러가지 장점을 노력하지 않아도 쉽게 경험할 수 있었습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디 어플 장점</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>1. 인바디 측정 결과의 추이 그래프</span></div><div><span><br></span></div><div><span>2. 식단, 운동 가이드 제공</span></div><div><span><br></span></div><div><span>3. 다이어트, 운동 상품 구매 가능</span></div><div><span><br></span></div><div><span>4. 회사 건강검진 결과 확인</span></div><div><span><br></span></div><div><span>
<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/d7b2f47369ff3921c9465edbc4543801.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>인바디체중계로 측정한 결과값을 추이로 확인할 수 있습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>게다가 기존에 가지고 있던 인바디체중계나 동사무소에서 측정한 결과값까지 앱에 저장되기 때문에 어디서 측정하더라도 인바디 앱만 설치되어 있으면 데이터를 연동해서 이용할 수 있으니 내 건강 데이터를 보다 체계적이고 장기적으로 관리할 수 있어 건강 관리에 큰 도움이 됩니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>
<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/42bc001174607c9c594ce87b55501213.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>저 같은 경우 2021년에 75키로 정도를 유지하다가 2022년에 73키로 까지 빼고 2024년 4월 80키로를 왔다갔다 하고 있습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>살 찌는 건 쉽더라고요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>1년 내내 거의 매일 아이스크림을 1개 혹은 3개씩 먹었습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/c4b1b1b09d2d0b9951953955be002ac2.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>비만이 아니면 아이스크림을 끊을 생각까지는 못했겠지만 비만에 가까운 경도비만이라는 것을 알게 되고 아이스크림을 끊고 운동을 시작한지 2주가 되었습니다.<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/ccbc29230f5528bc99856cba9a0fc2ee.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/76d7d3f315e4fdca9508417e7488fbf0.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/9ac31e19c37cb5ef2fdeed1d93610422.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>하루 버피테스트를 100개씩 하고 있는데 솔직히 말해서 드라마틱한 변화는 없더라고요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>긍정적으로 보자면 몸무게는 1.6키로 주고 체지방량이 0.7kg 줄었습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>하루 버피테스트 100개도 힘든 입장에서 내가 운동하는데 과연 효과가 있는게 맞을까 하는 생각도 드는데 일단은 계속 하려고 합니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/5824f0b3831cda3484ff45db421f2e42.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>인바디 앱은 근육량과 체지방량 목표를 정할 수 있어서 건강관리에 도움을 줍니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>숫자로 표시되니 수치가 개선되면 달성감도 느껴지고 수치가 올라가면 먹었던 간식이나 술을 생각하며 자기반성의 시간을 가져보기도 합니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>인바디체중계를 사용하지 않을 때는 생각도 하지 못했던 일들입니다.<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/4d6d05c71fd722651e66fa9c1aad7eaa.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/39d36fff0e75c9d82541d1c26aa97715.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>회사를 다니는 분들은 매년 건강검진을 받을 텐데요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>병원에서 받은 건강검진 데이터도 인바디 앱에서 확인할 수 있습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>사실 건강검진 하고 나서 결과지도 한 번 보고 말게 되는데 앱으로 쉽게 확인할 수 있으니 지하철 출퇴근 길에서라도 조금씩 보게되더라고요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span><br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/2c1fcd5569e142e60f306da46b327641.jpg" alt="퀘이사존"></span><span><br>인바디 앱에서는 런바디챌린지에 참여할 수도 있습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>비용을 지불하고 완료하면 환급받는 프로그램이기 때문에 운동의지에 제대로 불지필 수 있는데요.</span></div><div><span><br></span></div><div><span>정말 운동을 본격적으로 시작하고 싶은 분들을 위한 프로그램이기 때문에 운동에 진심인 분들이 이용하기 좋습니다.</span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span></span></div><div><span><br></span></div><div><span>
<br><img src="https://img2.quasarzone.com/editor/2024/04/27/87c3ab7dd2219a44892c3801c7507e33.jpg" alt="퀘이사존"></span><br></div><div>인바디는 인바디체중계에 그치지 않고 인바디 앱을 통해서 사용자들이 건강관리를 할 수 있게끔 다방면으로 서비스를 제공해줍니다.
</div><div>이정도면 스마트체중계를 구매하는 것이 아니라 건강관리 솔루션을 구매하는 것이라고 봐도 될 정도인데요.
</div><div>한 시즌이 아니라 앞으로 쭉 체성분 분석으로 체계적으로 건강관리를 하고 싶은 분들이라면 혹은 가족 전체의 건강을 키우고 싶은 분들이라면 인바디체중계 사용을 적극 추천합니다.
</div><div>
</div><div>제품의 상세 스펙은 아래 링크에서 확인해주세요.
</div><div> https://smartstore.naver.com/myinbody
</div><div>https://naver.me/IDonejqZ
</div><div>#인바디체중계, #코스트코추천, #홈트필수품, #인바디다이얼, #인바디측정, #스마트체중계, #체중계추천
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</div><div>본 사용기는 인바디와 다나와 체험단 행사를 통해 작성하였습니다</div><div>
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